جدول الرضاعة الطبيعية ، مباشرةً بعد ولادة الطفل يتوجّب على الأم الحرص على إرضاعه من ثديها بصورة منتظمة. من جهة لتحقيق الإشباع لديه ونموّه الطبيعي، ومن جهة أخرى لحماية جسمه من الإصابة بالأمراض والعدوى. سنقدم لك سيدتي في هذا الموضوع جدول الرضاعة الطبيعية الذي سيساعدك على إتباع نظام رضاعة يومية تضمن لرضيعك ما سبق ذكره، فتابعينا.
- الرضعة الثانية في الساعة 8 صباحا، بعد إستيقاظ الرضيع تقومين بإرضاعه حتى الشبع، ولا تُعيديه للنوم بل لاعبيه قليلا أو أتركيه يلعب حتى يبقى مستيقظا.
- الرضعة الثالثة في الساعة 11 صباحا، إذا تعب طفلك من اللهو ونام بعد الرضعة الثانية سيستيقظ في هذا الوقت. قدّمي له رضعة جديدة حتى يشبع ودعيه يلهو ويلعب قليلا، ثم دعيه يأخذ قيلولة قصيرة.
- الرضعة الخامسة في الساعة 4 عصرا، أعطي الرضيع رضعته حتى يشبع واتركيه يأخذ قيلولة أخرى.
- الرضعة السادسة في الساعة 6 مساءً، بعد أن أفاق طفلك من القيلولة أرضعيه جيدا حتى يشبع.
- الرضعة السابعة في الساعة 9 ليلا، قدّمي له رضعة جديدة وفي هذا الوقت قد يبقى مستيقظا أو يأخذ قيلولة خفيفة حسب رغبته. إذا كانت ملابسه متسخة يمكنك إستبدالها وإذا احتاج للإستحمام فحمّميه.
- الرضعة الثامنة في الساعة 00 ليلا، أرضعي طفلك حتى الشبع إستعدادا للنوم.
- الرضعة التاسعة في الساعة 3 قبل الفجر، تقومين بإيقاظه إذا لم يستيقظ ثم تعطيه رضعة أخيرة وتعيدين الجدول مرة أخرى في اليوم الموالي.
نشكرك سيدتي على إتمام قراءة مقال جدول الرضاعة الطبيعية ونتمنى أن يكون قد أفادك، ثم ندعوك لقراءة مقالات أخرى مفيدة مثل :
 |
| جدول الرضاعة الطبيعية |
جدول الرضاعة الطبيعية
يمكنك سيدتي إتباع جدول الرضاعة الطبيعية سواءً كنت ترضعين طفلك بواسطة ثدييك أو عن طريق الحليب الصناعي، فهو نظام رضاعة مناسب للحالتين. تجدر الإشارة إلى أن رغم إتباعك سيدتي لهذا الجدول فإن الأطباء ينصحون بإرضاع الطفل وقتما شعر بالجوع وأراد أن يرضع، فانتبهي لهذه النقطة الهامة. إليك جدول الرضاعة الطبيعية اليومي بالتفصيل :جدول الرضاعة الطبيعية في الفترة الصباحية
- الرضعة الأولى في الساعة 5 فجرا، تعطين طفلك رضعة من 15 إلى 20 دقيقة حتى الشبع ثم تتركيه ينام.- الرضعة الثانية في الساعة 8 صباحا، بعد إستيقاظ الرضيع تقومين بإرضاعه حتى الشبع، ولا تُعيديه للنوم بل لاعبيه قليلا أو أتركيه يلعب حتى يبقى مستيقظا.
- الرضعة الثالثة في الساعة 11 صباحا، إذا تعب طفلك من اللهو ونام بعد الرضعة الثانية سيستيقظ في هذا الوقت. قدّمي له رضعة جديدة حتى يشبع ودعيه يلهو ويلعب قليلا، ثم دعيه يأخذ قيلولة قصيرة.
جدول الرضاعة الطبيعية في الفترة المسائية
- الرضعة الرابعة في الساعة 1 ظهرا، تعطيه رضعة أخرى حتى الشبع وتغيّرين له الحفاظ إذا احتاج لذلك.- الرضعة الخامسة في الساعة 4 عصرا، أعطي الرضيع رضعته حتى يشبع واتركيه يأخذ قيلولة أخرى.
- الرضعة السادسة في الساعة 6 مساءً، بعد أن أفاق طفلك من القيلولة أرضعيه جيدا حتى يشبع.
- الرضعة السابعة في الساعة 9 ليلا، قدّمي له رضعة جديدة وفي هذا الوقت قد يبقى مستيقظا أو يأخذ قيلولة خفيفة حسب رغبته. إذا كانت ملابسه متسخة يمكنك إستبدالها وإذا احتاج للإستحمام فحمّميه.
- الرضعة الثامنة في الساعة 00 ليلا، أرضعي طفلك حتى الشبع إستعدادا للنوم.
- الرضعة التاسعة في الساعة 3 قبل الفجر، تقومين بإيقاظه إذا لم يستيقظ ثم تعطيه رضعة أخيرة وتعيدين الجدول مرة أخرى في اليوم الموالي.
نشكرك سيدتي على إتمام قراءة مقال جدول الرضاعة الطبيعية ونتمنى أن يكون قد أفادك، ثم ندعوك لقراءة مقالات أخرى مفيدة مثل :
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق