تشققات البطن بعد الولادة، بعد وضع الأم لمولودها تجد أن جسمها يعاني ببعض المشاكل الطبيعية والناتجة عن فترة الحمل. من بين هذه المشاكل ظهور تشققات في البطن بسبب توسّع جلد البطن أثناء الحمل لكي يتسع لحجم الجنين، وبعد الولادة يعود كما كان لكن الجلد يبقى مترهّلا وبه تشققات. تابعي سيدتي هذا الموضوع للتعرف على أفضل الطرق للوقاية والعلاج من تشققات البطن بعد الولادة .
- إحرصي على ممارسة التمارين الرياضية، ستساعدك في شد جلد جسمك وخاصةً جلد بطنك.
- يمكنك إستشارة طبيب الجلد، وبعد فحصه لحالة تشققات البطن بعد الولادة سيحدد لك الوسيلة الأنسب للعلاج مثل الليزر.
- جرّبي إستعمال مرطب زبدة الشيا، فهو مرهم فعّال للتخلص من التشققات لكن إحرصي على إختيار النوعية الممتازة من أجل نتيجة جيدة.
- إستخدمي زيت الزيتون لدهن بطنك ودلكه جيدا، سيفيدك كثيرا لأنه يحتوي على فيتامينات تساعد في تحسين شكل الجلد.
- يعتبر خليط الجلسرين وزيت اللوز وصفة جيدة لترطيب جلد البطن وتقليل ظهور التشققات.
- يحتاج الجلد لكثرة السوائل لترطيبه، لذا يجب شرب المياه بكميات كبيرة قدر المستطاع.
- داومي على القيام بتدليك بطنك بشكل يومي باستعمال جسم ليّن مثل مُشط الطفل، من شأنه المساهمة في تجديد خلايا البطن بسرعة بحيث لا يتأثر الجلد إذا تعرّض للتمدد.
- يمكنك زيارة الطبيب قبل الولادة من أجل وصف مرهم خاص بحالتك لتفادي ظهور تشققات البطن بعد الولادة .
- إستعملي المرطبات لترطيب الأرداف والبطن خصوصا تلك المصنوعة بزبدة الكاكاو أو الشيا.
نشكرك سيدتي على إتمام قراءة مقال تشققات البطن بعد الولادة ونتمنى أن يكون قد أفادك، ثم ندعوك لقراءة مقالات أخرى مفيدة مثل :
 |
| تشققات البطن بعد الولادة |
العلاج من تشققات البطن بعد الولادة
تظهر تشققات البطن في فترة الحمل بلون بنفسجي أو أحمر، وبعد الولادة تتحول لونها إلى الأبيض. للإشارة فهذه التشققات تزول تلقائيا بمرور الوقت لكنها تأخذ وقتا أطول، وأغلب الأمهات يرغبن بالتخلص منها سريعا بسبب الحرج الذي يشكله لهن خاصةً مع أزواجهن. لذا نقترح عليك سيدتي هذه الطرق للعلاج من تشققات البطن بعد الولادة :- إحرصي على ممارسة التمارين الرياضية، ستساعدك في شد جلد جسمك وخاصةً جلد بطنك.
- يمكنك إستشارة طبيب الجلد، وبعد فحصه لحالة تشققات البطن بعد الولادة سيحدد لك الوسيلة الأنسب للعلاج مثل الليزر.
- جرّبي إستعمال مرطب زبدة الشيا، فهو مرهم فعّال للتخلص من التشققات لكن إحرصي على إختيار النوعية الممتازة من أجل نتيجة جيدة.
- إستخدمي زيت الزيتون لدهن بطنك ودلكه جيدا، سيفيدك كثيرا لأنه يحتوي على فيتامينات تساعد في تحسين شكل الجلد.
- يعتبر خليط الجلسرين وزيت اللوز وصفة جيدة لترطيب جلد البطن وتقليل ظهور التشققات.
الوقاية من تشققات البطن بعد الولادة وقبلها
ليس كل الأمهات يعانين من تشققات البطن بعد الولادة، فاللواتي يتوفرن على جلد ليّن لا يتأثرن بتمدده أو تكون التشققات لديهن طفيفة. أما الأخريات وهن يشكلن الغالبية العظمى، يتعرضن لتشققات البطن بشكل كبير يؤثر على نفسيتهن. سنقدم لك سيدتي بعض النصائح للوقاية من تشققات البطن بعد الولادة وقبلها :- يحتاج الجلد لكثرة السوائل لترطيبه، لذا يجب شرب المياه بكميات كبيرة قدر المستطاع.
- داومي على القيام بتدليك بطنك بشكل يومي باستعمال جسم ليّن مثل مُشط الطفل، من شأنه المساهمة في تجديد خلايا البطن بسرعة بحيث لا يتأثر الجلد إذا تعرّض للتمدد.
- يمكنك زيارة الطبيب قبل الولادة من أجل وصف مرهم خاص بحالتك لتفادي ظهور تشققات البطن بعد الولادة .
- إستعملي المرطبات لترطيب الأرداف والبطن خصوصا تلك المصنوعة بزبدة الكاكاو أو الشيا.
نشكرك سيدتي على إتمام قراءة مقال تشققات البطن بعد الولادة ونتمنى أن يكون قد أفادك، ثم ندعوك لقراءة مقالات أخرى مفيدة مثل :
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق